Tag Archives: физические нагрузки

Баррандовская диета .

Относясь к типу быстрых диет, «Баррандовская диета» достаточно сбалансирована и легко переносится. Баррандовская диета одна из немногих, допускающих употребление кофе и, что особенно приятно, сладостей. Поэтому придерживаться ее не столь мучительно для сладкоежек. Здесь работает принцип, используемый и в системе … Continue reading

Posted in Здоровое питание | Tagged , , , , , , , , | Комментарии к записи Баррандовская диета . отключены

Как правильно похудеть.

Если вы думаете о том, как похудеть и хотите правильно похудеть без диет, то вам просто необходимо следить за своим питанием. Это не означает, что нужно резко ограничивать себя в еде. Быстрое изменение веса очень плохо для здоровья. Ведь организм … Continue reading

Posted in Здоровое питание | Tagged , , , , , , , , , , , | Комментарии к записи Как правильно похудеть. отключены