Tag Archives: мясо

Диета Натальи Ветлицкой.

Наталья Ветлицкая сохраняет стройность с помощью вегетарианской диеты, позволяющей скинуть до 8-10 кг за 15 дней. Утверждают, что некоторым она помогла похудеть аж на 20 кг! Неудивительно, что столь эффективная диета полюбилась многим нашим звездам. Придерживаясь вегетарианской диеты, не забывайте … Continue reading

Posted in Здоровое питание | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , | Комментарии к записи Диета Натальи Ветлицкой. отключены

Меню правильного питания.

Правильный рацион примерно одинаков и как для подростков, и беременных, так и для взрослых мужчин. Различаться составленное меню может калориями и особыми потребностями организма. Например, всем необходимо получать белки, однако мужчине их потребуется больше. Беременная женщина должна получать в достаточном количестве … Continue reading

Posted in Здоровое питание | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 Comment

Как правильно питаться.

Питание – это то, что объединяет каждого из нас. Вне зависимости от пола, возраста, национальности, вероисповедания, культуры и прочих факторов, организм каждого человека устроен одинаково; устроен таким образом, что независимо от внешних условий и индивидуальных особенностей, основную массу всех необходимых … Continue reading

Posted in Здоровое питание | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 Comment