Tag Archives: йогурт

Диета Барона Бартиста.

Диету Барона Бартиста даже не назовешь диетой, это просто образ жизни, где предпочтение отдается здоровой пище, исключаются полуфабрикаты, консервы. Мы исключим на семь дней кофеин, алкоголь, сахар и молочные продукты, оставим йогурт. Первые два дня. Сразу как проснулись, выпиваем большой … Continue reading

Posted in Здоровое питание | Tagged , , , , , , , , , , , | Комментарии к записи Диета Барона Бартиста. отключены

Меню правильного питания.

Правильный рацион примерно одинаков и как для подростков, и беременных, так и для взрослых мужчин. Различаться составленное меню может калориями и особыми потребностями организма. Например, всем необходимо получать белки, однако мужчине их потребуется больше. Беременная женщина должна получать в достаточном количестве … Continue reading

Posted in Здоровое питание | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 Comment