Tag Archives: избыточный вес

Ананасы и курица -диета.

Ананасы и курица – эти, казалось бы, несочетаемые продукты в тандеме являются целебным блюдом. Если на несколько дней забыть о другой еде, вкусное и полезное меню очистит организм от шлаков и поможет сбросить избыточный вес. При этом вы не будете … Continue reading

Posted in Здоровое питание | Tagged , , , , , , , , , | Комментарии к записи Ананасы и курица -диета. отключены

Кардиотренировка.

Если вы хотите удачно бороться с лишними килограммами, то кардиотренировка является очень важным инструментом из всех тех, которые необходимы для более эффективной борьбы с избыточным весом. Кардиотренировка для похудения может быть единственным видом нагрузки только на первом, подготовительном этапе занятий. … Continue reading

Posted in Фитнес | Tagged , , , , , , , , , , , , | Комментарии к записи Кардиотренировка. отключены