Category Archives: Здоровье

Варенье из одуванчиков — лекарственный мёд!

Необычный вкус этого ароматного нектарного варенья долгими зимними вечерами вновь и вновь дарит воспоминание о нежности весеннего ветра и первой зелени, солнечных брызгах сочных одуванчиков и мирном жужжании тружениц-пчёл.Приготовив варенье из одуванчиков однажды, каждая хозяйка включает рецепт в свою кулинарную … Continue reading

Posted in Здоровое питание, Лекарственные растения, Народная медицина, Рецепты в народной медицине | Tagged , , , , , , , , , , , | Комментарии к записи Варенье из одуванчиков — лекарственный мёд! отключены

Быстрая диета.

Для того, чтобы в короткий срок сбросить вес, существует быстрая диета. Следует помнить, что быстро эффективные диеты дадут вам результат, но вероятность, что утраченные килограммы могут в скором времени вернуться обратно, имеет место быть. Ниже будут приведены варианты диет для … Continue reading

Posted in Здоровое питание | Tagged , , , , | 1 Comment

Диета доктора Брауна.

Основным преимуществом диеты доктора Брауна является ее легкая переносимость и простота в использовании. Во время соблюдения диеты доктора Брауна Вы никогда не будете испытывать чувство голода. Это не вызывает никакого удивления, поскольку вместо трех- или четырех-разового питания в диете предлагается употреблять пищу 5–7 раз в день. Так как после шести вечера принимать любую … Continue reading

Posted in Здоровое питание | Tagged , , , , , , , , | 1 Comment

Бразильская диета.

Бразильская диета относится к типу низкоуглеводных белковых диет, при этом содержание калорий в ежедневном рационе снижено. Эта диета до сих пор остается одной из самых востребованных в мире. Она не только эффективна для сжигания лишних килограммов, но и проста в … Continue reading

Posted in Здоровое питание | Tagged , , , , , , , , , | Комментарии к записи Бразильская диета. отключены

Диета «Боннский суп».

Диета «Боннский суп» считается одной из наиболее безопасных диет. В связи с тем, что данная диета не ограничивает количество съедаемого боннского супа и разрешает вводить в рацион дополнительные продукты, она легко переносится и не оказывает вредного влияния на психологическое и … Continue reading

Posted in Здоровое питание | Tagged , , , , | Комментарии к записи Диета «Боннский суп». отключены

Большая диета.

Эта диета очень подходит тем, кто не выносит жестких рамок, так как предлагает довольно большой выбор различных продуктов и тем самым позволяет разнообразить и оздоровить меню. В день можно потреблять не более 1500 калорий. Ежедневный рацион включает 215 г углеводов, 60 … Continue reading

Posted in Здоровое питание | Tagged , | Комментарии к записи Большая диета. отключены

Бобовая диета.

Эта диета рассчитана на неделю, но, если она вам понравится, можно попробовать продержаться на этой диете и 2 недели. Во время диеты надо пить много воды. Можно также пить чай без сахара и кофе. Перед сном желательно выпить стакан кефира … Continue reading

Posted in Здоровое питание | Tagged , , , , , , , , | Комментарии к записи Бобовая диета. отключены

Бикини диета.

Данная диета относится к диетам низкокалорийным. За семь дней такой диеты можно лишиться 2, а то и 5 ненужных вам килограммов. Этот метод похудения очень эффективен и позволяет за короткий срок отлично снизить вес. Как и при диете Ларисы Долиной, … Continue reading

Posted in Здоровое питание | Tagged , , | Комментарии к записи Бикини диета. отключены

Белковая диета.

Белковые диеты для похудения отличаются уникальным сочетанием высокой эффективности и минимальным дискомфортом. Сбалансированность рациона по белкам позволяет продолжать занятия спортом и поддерживать тело в тонусе. Высокое содержание протеинов в рационе при этом виде диет позволяет организму полноценно восстанавливаться после психических … Continue reading

Posted in Здоровое питание | Tagged , , | Комментарии к записи Белковая диета. отключены